Есть у меня подруга. Хорошая, в общем, девушка: добрая, веселая, симпатичная. А вот с личной жизнью как-то не сложилось. Муж достался пьющий, гулящий, свекровь злая, мать все время пилит. В общем, тяжелая женская доля, с которой она смирилась.

Чисто по женски мне, подружку, конечно жалко, а вот по уму - совсем нет. Не думайте, что я такая злая. Просто я придерживаюсь того мнения, что нет такого понятия, как женская доля. Просто есть глупые женщины, которые не любят и не уважают себя и не умеют делать выводы.

Ну вот, например, пьющий муж, который еще и дерется и не стыдится руку даже на беременную жену поднять. Это, конечно, ужасно, но ведь замуж-то силом никто не толкал - сама вышла. Вот и многие женщины жалуются на мужей - такие они, сякие, оправдываясь тем, что где, мол, найдешь сейчас непьющего. Я нашла. Я с детства дала себе слово: если не встречу непьющего мужчину, то и замуж не выйду. В итоге нашла именно то, что хотела: муж не пьет, не курит, да еще и на руках носит почти каждый день.

Как часто мы подходим к зеркалу, внимательно рассматриваем свою фигуру и делаем вывод: пора худеть? В талии бы скинуть 10 сантиметров, бедра подтянуть, животик убрать... Почему-то люди предпочитают видеть плохое, нежели хорошее, как у других, так и у себя. Вот мы, женщины, и зацикливаемся на недостатках фигуры, подаренной нам природой.

Но неужели ничего нельзя сделать? Можно.

Во-первых, заняться фитнесом или хотя бы делать зарядку по утрам.

Во-вторых, ограничить потребление вредной для фигуры пищи.

В-третьих, соблюдать режим: едим в одно и то же время, вовремя ложимся спать.

С чего начать? Ходите с работы пешком в быстром темпе. Вышли на три остановки раньше и вперед! Очень эффективно. Правда, действовать начинает через полгода, не раньше. А пока начинаем любить себя.