тайм-менеджмент

Как решить проблемы занятой мамы

Как решить проблемы занятой мамы

Помню, когда я приехала из роддома с маленьким кричащим время от времени свертком, а вечером мы с мужем остались с этим чудом наедине, меня охватил ужас: а что мне С ЭТИМ делать?! Первый день прошел просто кошмарно - дитё только и делало, что кушало и пачкало пеленки. Поэтому, как только сын засыпал, я бежала в ванную и застирывала то, что успевала. Но в итоге к вечеру все равно у меня накопилась огромная гора грязного детского белья и депрессия по этому поводу (и это при том, что готовкой обеда и ужина полностью занималась свекровь). Меня охватил ужас при мысли о том, что теперь вся моя жизнь - это только стирка и больше ничего на ближайшие года два. При этом большую часть времени малыш спал.

Однако теперь, когда сыночку уже два, и он спит всего по два часа в день, я многое успеваю (пришлось научиться): и домашние дела переделать, и обед-ужин приготовить, и с ребёнком поиграть и погулять, учиться и зарабатывать.

В какую трубу вылетает время?

В какую трубу вылетает время?
Время, время... Как оно быстротечно! Только встанешь с постели, не успеешь оглянуться, а уже снова спать пора, и многое из запланированного осталось несделанным. Почему? Можно, конечно, оправдываться, обвиняя в этом обстоятельства, людей, отвлекающих нас, и прочее.

Но на самом деле таких причин всего две: внешние и внутренние. Первая - это как раз обстоятельства, которые от нас никак не зависят (природная стихия, внезапная поломка общественного транспорта). Тут мы ничего поделать не сможем. А вот вторая причина траты времени кроется в нас самих. Наши привычки, черты характера, личные качества крадут наше время изнутри. И с этим необходимо бороться.

Для этого нужно знать своих "врагов" в лицо.

Итак, внутренние причины бесполезной траты времени:

Мы не умеем отказывать и говорить "нет".

Привычка делать кучу дел одновременно.

Неумение правильно оценивать сроки и объем работы.

Мы всегда хотим быть полезными и всем помогать.

Просто природная медлительность.