Наш организм - это сложная система, в которой всё взаимосвязано. И связующим звеном тут является нервная система. У каждого органа и системы есть множество проекций - точек, расположенных на теле. Воздействуя на эти точки, можно нормализовать работу органа или системы.

Такой способ лечения пришел к нам из традиционной китайской медицины. Активатором зоны может быть игла (иглоукалывание), травяные палочки, камушки или простые надавливания (массаж).

Акупрессура - это и есть точечный массаж, то есть надавливание на акупунктурные точки. Если коснуться истории, то можно сказать, что этому способу лечения несколько тысяч лет, и для китайцев это уже способ мышления, их стиль жизни. Китайцы считают, что болезнь возникает из-за нарушения циркуляции энергии "ци".

В человеческом организме 14 классических меридианов, 15 вторичных и 8 "чудесных". Именно по ним и движется "ци". Когда возникает застой энергии на каком-то участке, она начинает циркулировать активнее в другом месте, из-за чего возникает дисбаланс и, как следствие, болезнь. Воздействуя на определенные меридианы и активные точки, мы тем самым способствуем нормализации течения "ци" и улучшению здоровья.

В чем же состоит суть акупрессуры?

Надавливая на активные точки, мы тем самым оказываем разностороннее воздействие. Во-первых, улучшается циркуляция крови и питание ткани, нормализуется работа нервной системы. Во-вторых, при массаже проекционной точки определенного органа мы улучшаем циркуляцию крови и работу именно этого органа и той системы, к которой он относится.

Проекционные активные точки органов разбросаны по всему телу, но наибольшие скопления находятся на ладонях, ступнях и ушных раковинах. Если вы хотите более точно узнать, где находятся те или иные точки конкретных органов, то лучше воспользоваться специальными атласами, в которых нарисованы подробные схемы расположения активных точек на теле человека.

Точечный массаж можно делать даже самостоятельно и использовать в качестве массирующих предметов не только пальцы, но и камни и семена растений. Причем массаж камушками и семенами удобен тем, что его можно совмещать с работой, ведь для процедуры семена прикрепляют к активным точкам с помощью лейкопластыря.

Точки бывают:

• Возбуждающие - воздействуя на эти точки, мы активизируем работу органа и системы;
• Гармонизирующие - массажируя такие точки, мы вселяем гармонию в органы;
• Успокаивающие - при их массаже мы успокаиваем нервную систему, снимаем напряжение в органе и в системе, к которой он относится;
• Сигнальные - при воздействии на эти точки улучшение наступает сразу.