Как часто мы подходим к зеркалу, внимательно рассматриваем свою фигуру и делаем вывод: пора худеть? В талии бы скинуть 10 сантиметров, бедра подтянуть, животик убрать... Почему-то люди предпочитают видеть плохое, нежели хорошее, как у других, так и у себя. Вот мы, женщины, и зацикливаемся на недостатках фигуры, подаренной нам природой.

Но неужели ничего нельзя сделать? Можно.

Во-первых, заняться фитнесом или хотя бы делать зарядку по утрам.

Во-вторых, ограничить потребление вредной для фигуры пищи.

В-третьих, соблюдать режим: едим в одно и то же время, вовремя ложимся спать.

С чего начать? Ходите с работы пешком в быстром темпе. Вышли на три остановки раньше и вперед! Очень эффективно. Правда, действовать начинает через полгода, не раньше. А пока начинаем любить себя.

Подходим к зеркалу и внимательно осматриваем себя с головы до ног. Большая грудь? Мечта каждого мужчины. Животик? Впалые животы только у манекенщиц, которые почти ничего не едят и мучают себя в спортзалах, и у подростков. Но Вы же ЖЕНЩИНА! А истинная женщина должна быть приятной на ощупь.

Вспомним Венеру Милосскую, кустодиевских красавиц. Многие ли звезды кино являются обладательницами осиной талии? Главное - умение подать себя как интересную, обаятельную, жизнерадостную женщину и не пытаться скрыть недостатки фигуры, а подчеркнуть достоинства. А они есть у каждой женщины. Поверьте, талия - не основное украшение, а лишь дополнение всего образа настоящей красотки.