Фрукты являются прекрасной основой для приготовления витаминных косметических масок. Содержащиеся в них витамины, минеральные соли и незаменимые жирные кислоты дают коже все необходимое. В отличие от кремов фрукты почти никогда не вызывают аллергических реакций и других неприятных ощущений. Они подходят для любых типов кожи.

Натуральные фруктовые маски отлично подпитывают сухую, увядающую кожу, насыщают ее питательными веществами, витаминами, кислотами и минералами и способствуют омоложению кожи, удаляя слой мертвых клеток. Фрукты снимают отечность, удаляют избыток жира и сужают поры. Кроме всего прочего эти маски помогают отбелить веснушки и избежать появления мелких горизонтальных морщинок.

Для фруктовых масок чаще всего используются груша, яблоко, гранат, банан, черная смородина, грейпфрут, апельсин, ананас, малина, клубника и другие. Лучше всего использовать свежие и спелые плоды.

Для приготовления масок и лосьонов можно пользоваться ситом, миксером, соковыжималкой или даже обычной вилкой. Полученную смесь желательно использовать сразу, смешивая ее с другими ингредиентами (молоко, мед, яйца, различные масла).

Для густоты в готовую массу надо добавить немного овсяной муки, крахмала, глины, толокна или миндальных отрубей. Это же относится и к фруктовым сокам, использующимся для изготовления масок. Их можно наносить на кожу ваткой в качестве лосьона.

Незаменимы так же и маски из овощей. Особенно благоприятно они действуют на чувствительную, раздраженную кожу, оказывая противовоспалительное действие. Таки маски являются прекрасными поставщиками витамина А, микроэлементов и минеральных солей. Помимо этого, овощные маски снимают ожоги, отечность, помогают избавиться от угрей и экземы.

Из овощей чаще всего используются огурец, капуста, петрушка, морковь, дыня, кабачок, картофель, салат. В отличие от фруктового, овощной сок лучше отжимать руками.

Овощные соки используют в качестве лосьонов, нанося их непосредственно на кожу. Для масок в овощное пюре добавляют немного муки, крахмала или глины.